「 2017年09月 」一覧

台風

午前現在で九州を通過中の台風18号、静岡は深夜に抜けるのかな、という予報ですね。
それでも昨夜は結構な降りでしたし風も強いので、外出される場合はご注意ください。

昔は台風が来るといえば窓に板を打ち付けたり、停電も高確率だったのを思えば(←体験したわけじゃないけど)今の暮らしって本当に有り難いです。
 

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腰痛を抱えている方で、起床時に腰が痛いというケースは多いです。
動き始めると気にならないんだけど、と。
睡眠中に体温が低下すること、明け方に気温が下がることで冷える→動くことで血行が良くなり緩和するという状態ですね。
(寝る姿勢が悪い点は別問題として)

猛暑の夏場にあたためるのは難しいところもあるのですが、暑さ寒さの入り混じる時期は特に冷やさないよう注意してください。
身体が気候に慣れていないと自力での体温調節がうまく働きにくいので。

とはいえ、冷え対策したら朝暑くて汗だくで目が覚めるというのも困りもの。う~ん。(-_-;)


新潟 観音カイロプラクティック整体院 開院

開院のお知らせが続きますが。
…すみません更新努力します
 

新潟の三条市に、入澤先生が開院しました。
 

◆観音カイロプラクティック整体院◆
http://888healinghand.com/
新潟県三条市塚野目四丁目19番24号
TEL:0256-46-8009
 

入澤先生は見た目通り朗らかであたたかなお人柄です。
心身の不安を取りのぞきたい方は是非どうぞ。