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「痛めたときは温めた方がいいですか？冷やした方がいいですか？」結構よく聞かれる質問です。最近も聞かれたので書いてみます。個人的な見解であることと、医療の常識は刻々と変化するので正解はないという前提で…。基本的に急性は冷やす、慢性は温めると言...